어젯밤에는 손가락 끝 저림 증상이 심해서

잠을 설쳤어요. 주무르고, 따뜻한 물속에서 마사지도

해봤는데 소용없더라고요.

손을 아무리 털어도 계속 저리고 아픈데 왜 그럴까요?

몇 달 전부터 손가락 감각이 이상하다는 건 알았는데,

들고 있던 물건을 놓칠 만큼은 아니었거든요.

어제는 요리하다가 접시를 2장 깨고, 이건 치료를 받아야 되겠구나 싶었어요.

손은 일상에서 끊임없이 사용하는데요, 저리거나 아프면 불편함이 끝이 없습니다. 오늘은 손가락 끝 저림 증세를 유발하는 원인과 그 해결책에 대해 알아보겠습니다.

원인

손에 무언가 닿으면 차가운지, 따뜻한지, 아니면 날카로운지 등등 느낄 수 있습니다. 만약 인형을 만졌는데 부드러워서 안고 싶다면 운동신경이 작동해 들어 올립니다. 뇌에서 뻗어 나온 신경이 감각을 느끼고(감각신경) 그 정보를 뇌에 전달하면 우리는 액션(운동신경) 을 취하게 됩니다.

이처럼 우리 몸은 신경에 의해 정보를 받고, 행동을 하는데, 그 중간에 탈이 난 것입니다.

수도에 호스를 연결하고 꽃밭에 물을 준다고 생각해 볼게요. 호스 중간 어디쯤에 돌을 얹어두면 흐르는 양이 적어지거나 더 이상 흐르지 않습니다. 신경을 무언가가 압박하기 시작했습니다.

손목 신경은 정중신경, 척골신경, 요골신경이 있습니다. 신경의 압박은 40대 이후에 잘 발생하는 퇴행성 질환으로 사용이 많아짐에 따라 발생 확률도 높아집니다. 예를 들어 집안일을 많이 한다거나, 키보드 작업이 잦을 때 그럴 수 있습니다. 요즘에는 핸드폰으로 인해 그 연령층이 낮아지고 있고요.

목 디스크도 손가락 끝 저림을 유발할 수 있습니다. 경추의 눌림은 시간에 지남에 따라 팔꿈치 저림과 통증을 유발합니다. 손끝이 저리기도 하지만 팔에 더 집중되어 증상이 나타납니다.

스마트폰 과사용, 손가락 힘이 중요한 라켓, 골절, 관절염 등이 요인이 될 수 있습니다.